Журнал "Вырастай-ка" – Toronto Журнал для родителей и детей "Вырастай-ка" – Торонто (Канада)
Related Articles
5-10 минут. Именно за такое время ребенок может получить солнечный ожог, если он находится под прямыми солнечными лучами в жаркий день. Кожа ребенка более тонкая и нежная, чем у взрослого, а глазки более чувствительные к внешним воздействиям.
Солнечным ожогом называют воспаление кожи, вызванное передозировкой ультрафиолетового излучения. Самым опасным временем для нахождения под открытым солнцем считается первая половина дня, с 10 до 15 часов. Разумеется, летом воздействие солнца на кожу и глаза ощутимее, чем в другие сезоны. Помимо сезонности, есть также географическая зависимость – чем больше высота и чем ближе к экватору, тем больше вы подвержены влиянию ультрафиолетового излучения.
Также разной степенью отражаемости ультрафиолета характеризуются и различные поверхности: грунт – 5%, вода – 20%, снег – 85%. Таким образом, будьте особенно бдительны, находясь с ребенком у открытых водоемов или на заснеженных склонах горнолыжного курорта. Солнечный ожог проявляется не сразу. Понять, что с солнечными ваннами вы перестарались можно будет через несколько часов. Сегодня днем позагорали с увлечением, поиграли на пляже под жарким солнцем часок-другой, отправились в пешую экскурсию без защитных средств от солнца и головных уборов, ну а завтра… А завтрашний день вы, скорее всего проведете в номере.
Признаки солнечного ожога у детей:
– покрасневшая, горячая и сухая кожа, зуд и чувство боли, усиливающееся при касании;
– возникает сонливость, ребенок выглядит вялым;
– головокружение;
– тошнота, рвота;
– повышение температуры тела.
Последствия солнечных ожогов проходят обычно через 2-3 дня. На более серьезные случаи нужно несколько недель для полной реабилитации. Сопровождаются такие случаи появлением волдырей, потерей сознания, бледностью, ухудшением зрения.
Что делать, если ребенок получил солнечный ожог:
– перенесите ребенка в тень, успокойте его;
– оберните его во влажное полотенце или орошайте кожу прохладной водой. Это позволит коже немного охладится;
– нанесите на кожу противоожоговое средство или средство от загара;
– необходимо питье, лучшим вариантом будет минеральная вода без газа;
– переоденьте ребенка в хлопчатобумажную одежду;
– уложите ребенка в проветренной и затемненной комнате;
– можно приготовить ванну с прохладной водой. Не холодной, так как это может навлечь спазм сосудов, ухудшив тем самым состояние ребенка.
Не стоит тревожиться, если спустя пару дней кожа на пострадавших участках начнет шелушиться. Шелушение – это нормальный процесс, сопутствующий заживлению и восстановлению кожного покрова.
Солнечного и здорового лета всем читателям журнала для родителей и детей «Вырастай-ка»!
