Плавание: весело и безопасно!

Для многих детей и родителей лето – это солнце, воздух и вода!  Сегодня на наши вопросы относительно воды, а точнее – пребывания в воде, ответит старший тренер RAMAC Swimming Club Роман Роговой.

Итак, Роман, скажите, пожалуйста, в каком возрасте лучше всего привести ребенка на занятия плаванием?

Плавание – это вид спорта, который не только развивает моторику, но и учит ребенка адекватно реагировать на разного рода ситуации.  Поэтому из многолетнего опыта знаю, что раньше чем в 5 лет дети вряд ли смогут перенять все необходимые навыки.  До 5 лет я рекомендую просто приучать ребенка к пребыванию в воде, играть с ним и объяснять правила элементарной безопасности.

А как же новомодное плавание с младенцами?

Это прекрасно, когда родители хотят закалить ребенка, приучить его к пребыванию в воде.  Но регулярное посещение бассейна с пятимесячным малышом вовсе не означает, что к пяти годам ваш ребенок будет плавать как дельфин.  Дети младше пяти лет просто не запоминают, что надо делать для того, чтобы держаться на воде.

Как вы считаете, плаванием могут заниматься только совершенно здоровые дети?

Плаванием могут заниматься абсолютно все дети!  Мы работаем как со здоровыми детьми, так и с детьми, страдающими аутизмом и синдромом Дауна, и видим, насколько плавание помогает им всем в развитии.  Это наименее травматичный вид спорта, в бассейне все занятия проходят плавно, дети учатся плавать постепенно и безопасно с квалифицированным инструктором.  Для детей и подростков, страдающих искривлением позвоночника (ведь они столько времени проводят за компьютером и видеоиграми!) плавание тоже идеальный вид спорта, где работают все мышцы плюс дыхательный аппарат.  А родителям детей, страдающих избыточным весом, я очень рекомендую отдать ребенка на занятия плаванием!  Не каждый ребенок, особенно с избыточным весом, сможет заниматься другими видами спорта, подразумевающими большую нагрузку на сердце, легкие и суставы.  Но начав заниматься плаванием, организм ребенка постепенно привыкнет к физическим нагрузкам и ваш ребенок сможет играть в хоккей или футбол.

Допустим, ребенок научился хорошо плавать, и семья едет отдыхать на природу. Дети побежали купаться.  Можно ли быть спокойным за своего ребенка, или за ним надо следить?

Ни в коем случае не выпускайте своих детей из виду!  Если ребенок умеет плавать, ему кажется что он может абсолютно всё.  Дети не всегда в состоянии правильно оценить свои возможности. Им кажется, что они могут заплыть дальше и глубже без надзора взрослых.  И неважно, насколько развиты способности ребенка – и чемпион мира по плаванию, и начинающий пловец одинаково могут утонуть, если руку или ногу свело судорогой!  Вода в озерах и реках гораздо холоднее воды в бассейне; кроме того, там есть и подводные течения, и резко обрывающиеся берега.  Даже чемпионы мира не могут справиться с течением!  Поэтому обязательно следите за ребенком и не разрешайте ему отплывать от берега дальше, чем на 5 метров! Мы регулярно объясняем нашим ученикам на уроках, что очень опасно быть одному, как в бассейне, так и на природе.

Я вижу, что вы очень серьезно относитесь к теме безопасности на воде…

Да! Если ученик не соблюдает наши правила по технике безопасности, мы строго наказываем за непослушание – удаляем с тренировки.  В нашей школе Safety – это приоритет и основа спортивного плавания!

Спасибо за интервью, Роман! Журнал «Вырастай-ка» желает RAMAC Swimming Club успехов в спорте и хорошего лета!

Интервью провела Светлана Баркан

 

 

Check Also

Пусть сбываются

Пусть сбываются самые смелые мечты!

Хорошая зима выдалась в этом году. Порадовала детей и взрослых пушистым снегом, многие любители зимних видов …

CALL ME
+
Call me!
Please turn AdBlock off